Расставаясь с любимыми

Расставание с любимым - всегда серьезное испытание для женщины. И, тем не менее, каждая из нас проходит его по-своему. Очень многое зависит от того, как складываются отношения женщины с друзьями, увлечениями, карьерой, каков ее психотип, кем она ощущает себя в этом бурном мире.

Романтическая особа

Расставание переносит очень плохо, так как кажется себе Ассолью, которую, под алыми парусами, нарушив логику классического повествования, бросил Грей. Способна на самые отчаянные шаги, чтобы его вернуть, чем хуже, тем лучше. Склонна заботиться не столько о результате своих действий, сколько об их страстности и неожиданности, впечатлению, которое производит на окружающих, заставляя их цепенеть перед лицом столь невиданного чувства.
Такая женщина - настоящая жертва любви, и, не смотря на то, что переживает всерьез, немного наслаждается своими страданиями, надеясь возродить на пепелище души какой-нибудь новый интересный романтический сюжет.

Домоседка

Переносит разрыв, как самое страшное и серьезное событие в своей жизни. Постоянно думает о том, как себя чувствует бывший супруг, накормлен ли он, тепло ли одет, беспокоится о его здоровье. Страдает из-за того, что больше некому оценить ее пироги, чистоту в квартире, свежесть постельного белья. Вспоминает совместные праздники, пытается продолжать тесные отношения с общими друзьями. Ей тяжелее любой другой построить новые отношения с другим человеком.

Женщине такого типа бывают полезны кратковременные "красивые" романы с шампанским и розами, напоминание о том, что кроме дома в мире существуют магазины одежды и салоны красоты. К сожалению, она сопротивляется столь легкомысленным, на ее взгляд, мерам психологической помощи, видя краеугольным камнем своей жизни мужчину, в доме которого она мечтает создавать тепло и уют.

Интеллектуалка

Не намерена давать окружающим повод усомниться в силе своей воли, постоянно помнит о приличиях. Может делать вид, что разрыв оставил ее почти равнодушной, и она готова принять осознанный выбор другого человека. Создаст множество весьма интересных теорий о том, почему то, что с ней случилось - единственно верное. Однако, в глубине души чувствуя, что, возможно, причина в ней самой, способна погрузиться в самую глубокую депрессию.

Женщина-вамп

Если мужчина был для нее всего лишь социальным, статусным атрибутом переживает недолго - она вполне способна найти ему замену достаточно быстро. В таком случае она не подавляет своей сексуальности. Однако, если она действительно любила, может начать яростно отрицать свой прежний образ жизни, и стать почти целомудренной, считая, что вся ее страстность и разнузданность были вызваны к жизни человеком, которого с ней больше нет.
Как правило, это временная перемена, потом природа берет свое, и появляется новый мужчина.
Женщины такого типа переносят разрыв остро, однако легче всего реабилитируются, во многом из-за того, что недостатка в желающих в этом помочь - нет.

Творческая натура

Такая женщина старается сублимировать свое одиночество и разочарование в творческом процессе, зачастую находит в этом удовлетворение и добивается успехов по принципу "Художник не может быть сытым". Из-за впечатлительности и тонкости натуры искренне страдая, она, тем не менее, способна справиться со своими проблемами лучше, чем принято считать, и имеет все шансы на дальнейшие успешные отношения. Однако в случае атрофии воли и неуравновешенного характера способна переживать разрыв чрезвычайно эмоционально с последующей депрессией, "всеми тяжкими" и склонностью к суициду.

Деловая женщина

Некоторым из них удается погрузиться в рабочий процесс настолько, что практически забыть о переживаниях. Но чаще всего это не так, и женщина, привыкшая к мужским действиям и жестким решениям, оказывается беззащитна и уязвима, оставшись без любимого мужчины. Для деловой женщины разрыв часто бывает откровением, заставляющим пересмотреть жизненные ценности. Она может мучиться чувством вины из-за того, что недостаточно времени уделяла партнеру. Бывает и так, что бизнес-леди стремится сгладить разрыв еще одной мужской привычкой - алкоголем. В таком случае, только искренний интерес к своей работе, правильная психологическая помощь, направленная на осознание того факта, что она - несмотря на свой талант и волю! - женщина, и достойна быть любимой уже в силу этого факта, могут ее спасти.

На самом деле, женщин переживающих разрыв легко - в мире нет. Потому что нежность, эмоциональность, способность привязываться - лучшие женские качества, и именно из-за них тяжело смириться с мыслью о том, что все случилось так, как случилось.

К какому бы типу вы не принадлежали, постарайтесь найти в себе что-то, что поможет пережить вам этот непростой период, попробуйте найти правильный баланс между попытками понять, что в вас оттолкнуло партнера и изнуряющим самокопанием. Первое - полезно, второе - крайне разрушительно. После того, как первая острая, неминуемая боль разлуки пройдет, научитесь считать расставание - "отпуском от мужчин", во время которого вы сможете отдохнуть, развеяться, сменить имидж, и вернуться к своей женской работе - похудевшей, загоревшей и необыкновенно привлекательной.

Не согласна, категорически не согласна. Может очень многое. Женщина более адаптирована к жизни. чем мужчина

Как подготовиться к романтическому ужину с продолжением…
Наладить отношения между двумя людьми и сделать их всесторонне гармоничными, причем по происшествии довольно длительного периода времени – задача не из легких. Это не имеет ничего общего с упоительной романтической любовью. Длительные отношения строятся на дружеском расположении друг к другу и удовлетворении сексуальных потребностей. Чтобы достичь этого и сохранить, требуется работа, терпение и постоянный контроль за собой и за своим партнером.
Если вы хотите наладить более тесный контакт со своим партнером, которого считаете подходящим для себя, то вы должна соответствующим образом подготовить себя лично и свой дом, где собираетесь принимать своего партнера. Если вы сомневаетесь в себе и думаете, что вам не хватает привлекательности, чтобы увлечь партнера и зажечь его своей любовью, то вы должны что-то сделать для того, чтобы приобрести уверенность в себе. Опытные специалисты по фен-шуй советуют усилить зону любви (партнерских отношений) в вашей квартире или спальне. Красный цвет – это цвет огня. Поставьте в наиболее удобное место символы огня, например блюдо с плавающими красными свечами или вазу с красными шелковыми розами.
Для создания прочных отношений требуется осмотрительность, осторожность и даже некоторая скромность, которые неторопливо, но все более интенсивно и настойчиво заставляют огонь любви пылать ярким пламенем.
Сам процесс сексуального контакта не является единственным и решающим, наоборот: чем продуманнее подготовка к нему, тем чувственнее вы воспримете любовь со своим партнером. Не воспринимайте любовь как что-то данное и само собой разумеющееся. Стимулирование вашей сексуальной страсти очень важно для физического и душевного состояния.
Как выглядеть

Если они у тебя длинные распусти, в крайнем случае собери в свободную прическу. Слишком стильные прически по фэн-шуй не совместимы ни с романтикой, ни со страстью. И не переусердствуй со средствами для волос, идеальный вариант просто вымыть голову с шампунем. Запомни: на тебя работают простота и естественность, предпочти косметику натуральных, телесных оттенков. А идеальное косметическое средство по фэн-шуй помада «три в одном»: для глаз, щек и губ. Одежда должна быть сшита из мягких натуральных тканей: шелк, лен, замша, бархат и хлопок. Она должна быть легкой. Считается, что особую удачу приносит одежда с блестками, например наряд с люрексом. Самые удачные цвета пастельные. Хороши также розовые тона, и чем нежнее, тем лучше. Вообще, в учении фэн-шуй розовый цвет один из самых благоприятных для любви. Причем даже необязательно, чтобы твой мужчина видел его. Если что-то розовое касается твоего тела ты будешь излучать особую энергию. Счастливыми также считаются «земные» цвета золотой, рыжий, коричневый, кофейный. Благоприятен и красный на востоке этот яркий цвет символизирует счастье. Строгие геометрические линии нужно исключить они могут погубить начинающийся роман.
Что приготовить
Вкусный, эстетично сервированный ужин явится прекрасной прелюдией, которая еще более усилит желание любить. Придайте сервировке стола определенный смысл и постарайтесь, чтобы посуда, столовые приборы и другие аксессуары имели соблазнительный вид. Существуют множество блюд, которые не только вкусны и сытны, но и вызывают ненасытный голод любви. Блюда, приготовленные с добавлением определенных специй, пробуждают желание любить.
Устрицы с шампанским в сливочном соусе
20 устриц, ½ л шампанского, 6 яичных желтков, 3-4 ст. ложки сливок, немного воды, свежемолотый перец, соль, корица на кончике ножа

1. Откройте раковины устриц, вытекающую оттуда жидкость слейте в кастрюлю, затем выньте мясо устриц. Раковины промойте, высушите и положите в огнеупорную посуду.

2. Шампанское на тихом огне уварить до ¼ л. В охлажденную жидкость
добавить при помешивании желтки яиц, сливки и воду; взбить на водяной бане до получения кремообразной массы и подержать в тепле.

3. Устрицы недолго подержать в кипящей на слабом огне воде от устриц, дать им обсохнуть и разложить в салатницы. Воду из-под устриц, медленно помешивая ложкой, соединить с теплым соусом из шампанского, добавив перец, соль и корицу. Приготовленным соусом залить устрицы. Запекать 1/2 мин.  и сразу подавать на стол.

Коктейль из зеленого чая

¼ крепкого зеленого чая, 2 стакана свежевыжатого грейпфрутового сока (ок. 200 мл), 2 стакана сухого шампанского (ок. 200 мл), кубики льда, немного свежей мяты.

Охлажденный чай налить в два декоративных высоких стакана, добавить грейпфрутовый сок и шампанское. В стаканы бросить несколько кубиков льда и украсить листиками мяты.
Вы можете приготовить что-то другое – важно, чтобы это не была тяжелая и обильная пища. Не тратьте время на составление длинного меню. Если вы испытываете любовный голод, то желудок в это время не проявляет потребности в еде, поэтому порции должны быть умеренными: маленькие кусочки, которые можно положить в рот, обмениваясь словами и влюбленными взглядами. Еда не должна загружать желудок, она должна хорошо усваиваться, чтобы ваш организм смог сконцентрировать свою силу на любви. Слишком много алкоголя гораздо быстрее приводит к завершению полового акта, чем думают. Тому, кто берет с собой в постель фужер вина или стакан виски, звезды не будут благоприятствовать в постели.

Вместо еды можете принять ванну вдвоем или объединить и то и другое. Наполните ванну приятной для тела водой, добавьте душистую пену и несколько капель цитрусового или коричного масла. Зажгите дюжины две свечей, лучше красных или черных, поскольку они усиливают энергию огня. Поставьте их все вместе. В ванной не должно быть темно, вам нужен свет свечей, при котором ваша кожа приобретает бронзовый оттенок и делает вас еще более эффектными и соблазнительными. Рядом поставьте приготовленную закуску  блестящей икрой и несколькими капельками лимона или коктейль из зеленого чая. Даже если вы не являетесь знатоком вина, совершите один раз легкомысленный поступок, купив бутылку безумно дорогого вина! Одно только чувство, что вы можете позволить себе нечто неординарное, явится дополнительным стимулом.

Мечтайте, болтайте, дайте волю своей фантазии. Обменяйтесь мыслями о том, что бы вы хотели делать. Помечтайте об отпуске, поразмышляйте о создании семьи, пошутите о ваших будущих детях, вспомните о каких-либо интересных событиях, расскажите друг другу о каких-то новых воспоминаниях или погрузитесь в общие для вас воспоминания. Порезвитесь, пусть даже вода хлынет через край и зальет пол. Забудьте обо всех условностях, побудьте детьми. Делайте все то, что вам доставляет удовольствие и сближает вас с партнером. Забудьте о правилах приличия, которым вас учили, и хоть раз раскрепоститесь и подурачьтесь для разнообразия. После ванны вытирайте друг друга большими банными полотенцами. Наслаждайтесь эти подольше.
Перед ночью любви спальню следует подготовить особо. Известно, что свечи усиливают сексуальную энергию. Многие предпочитают любить друг друга в темноте из-за стеснения. Однако акту любви нужен свет. Любовь зарождается в голове и пробуждает остальные органы чувств. Трогайте тело своего возлюбленного, любуйтесь им, слушайте
тяжелое дыхание, пробуйте его тело на вкус, вдыхайте его запах!
Рассыпьте лепестки роз по простыне и полу. Небольшой букет роз поставьте на комод, поскольку розы усиливают сексуальную энергию. Для простыней и пододеяльников возьмите сатин или шелк. Если вы ляжете на них обнаженными, эти материалы будут восприниматься вами как вторая кожа, божественно-прохладными.  Желательно, чтобы они были нежных теплых тонов, но можно поэкспериментировать, например, с черным цветом.
Многие делают ошибку, концентрируясь сразу на том, что они ошибочно принимают за любовь – сексуальный контакт. Так вряд ли они  испытают настоящее головокружение, которое бывает только при гармоничной любви. Медленными, нежными касаниями вы создаете между вами и вашим возлюбленным энергетическое поле любви. Позже, когда ваш пульс участиться, а кровь бешено помчится по сосудам, ваше телесное ци, как и у вашего партнера, тоже придет в движение. Вознаграждением за эти усилия, которые привели в счастливое состояние еще до наступления полового акта, станет грандиозное, потрясающее упоение вашим соединением, слиянием двух тел, дух душ.

Раба любви или ..рабыня секса 

То, чему посвящена эта статья, знакомо каждой женщине когда-либо пережившей мучительное расставание с любимым. Состояние сильнейшей психологической и физической зависимости от мужчины преследует многих не только месяцы, но и долгие годы. А что думают об этой проблеме профессиональные психологи и сексологи?
Слово "зависимость от..." вызывает в воображении образ подвешенного на крючке, болтающегося или связанного несчастного, находящегося в состоянии неопределенности и ожидания. Растянутое во времени это вневременное состояние поглощает подобно болоту. И чем больше ты бултыхаешься и суетишься, тем глубже погружаешься в скользкую жижу. Видимо не случайно, уже в современном языке однокоренное слову зависимость - "завис" из компьютерной терминологии перекочевала в бытовую. Зависимость, зависать, - слова образующие такие близкие образы с общим смыслом: движение остановилось...

В медицине слово "зависимость" к сексу не применяется. Это скорее эмоционально-психологическая зависимость на фоне ярких сексуальных отношений.

Тогда возникает вопрос: "Почему, так трудно разорвать отношения заставляющие повторять мучительные пируэты этого деструктивного танца"?

Ответ таков: неблагоприятные отношения содержат в себе элементы борьбы, начавшейся в детстве. Разорвать такую связь сложно потому, что она содержит старые страхи, сохранившиеся из детства. Вот почему прекратить отношения с партнером - означает упустить предоставленную жизнью возможность исправить допущенную когда-то ошибку и обрести облегчение.

"К сожалению, женщина, обладающая психологической зависимостью от мужчины, с которым вступает в сексуальные отношения, очень часто становится жертвой зависимости физиологической, - добавляет врач-психотерапевт Светлана Коваль. "Мне не раз приходилось с этим сталкиваться. Особенно страшно, когда речь идет об избиениях женщины". Порой тело, вышедшее из-под контроля разума, само выставляет условия для своего хозяина. Прикосновения, например, становятся настолько важным, гипертрофированным элементом отношений, что застилают пеленой не только интеллектуальную разницу партнеров, но и настораживающие черты характера, такие, как агрессивность. Позже такая зависимость может привести к активному проявлению этой агрессивности: "он ее бьет, а она не уходит..." Пожалуй, поэтому, пока еще разум контролирует тело, стоит обратить внимание на... себя. Женщина, которая "любит слишком сильно" обладает стремлением к страданию, а потому лучше выявить склонность к "зависимости от...", на ранних стадиях, почти, как при начинающемся заболевании.

Характеристики зависимости

1. Пристрастие к нездоровым отношениям
2. Отрицание остроты проблемы
3. Ложь с целью скрыть истинный характер взаимоотношений
4. Попытки избежать людей, чтобы скрыть проблемы во взаимоотношениях
5. Повторяющиеся попытки контролировать взаимоотношения
6. Необъяснимые перемены настроения
7. Гнев, депрессия, чувство вины, обидчивость
8. Иррациональные поступки
9. Насилие
10. Ненависть к себе в сочетании с самооправданием
11. Болезнь в результате стресса

Путь к выздоровлению

Важно помнить, что вы ищете помощи для себя, а не пытаетесь исправить своего партнера. А потому, попробуйте следующее:

1. Перестаньте руководить и контролировать мужчину.
Это означает меньше уделять времени его жизни и больше своей. Позволить ему быть ответственным за свои дела и проблемы. Не спасать ни от каких страданий, позвольте ему найти свой путь. Помните как в фильме "Грязные танцы" молодой человек обучает девушку танцевать. Он говорит так: "Если мы подойдем слишком близко или отойдем слишком далеко, то танца не получится. У тебя и у меня должно быть свое пространство".

2. Учитесь не увлекаться "играми"
Игры являются способом взаимодействия, направленным на то, чтобы избежать близости. Иногда люди, в своих взаимоотношениях прибегают к играм, но только нездоровые отношения изобилуют играми. Это, своего рода, стереотипы общения, его суррогаты, позволяющие завуалировать искренность. Они позволяют переложить ответственность за происходящее на партнера. Каждый из участников, обычно играет одну из ролей "обвинителя", "жертвы", "примирителя" и т.д., на протяжении одного разговора. Есть различные способы избежать игры, похожей на пинг-понг. Шарик летит от обвинителя к примирителю, от примирителя к жертве и т.д. Чтобы не увлекаться игрой, следует просто пропустить шарик мимо. Лучший способ сделать это - пользоваться междометием "ага", как можно чаще.

3. Развивайте свои потребности. Станьте "эгоистичной"
Попробуйте поставить на первое, а не последнее место свои желания, перед желаниями партнера. Например, включите в свою жизнь что-нибудь, что приносит удовольствие исключительно вам. Так, одна моя подруга, уставшая от невыясненных отношений со своим мужчиной, купила путевку и одна уехала на море. Укрывшись в уединенном месте от посторонних глаз, без какого либо желания приобрести новое знакомство, она целыми днями занималась оздоровлением своего тела: делала зарядку, на которую дома не хватало времени, косметические процедуры, релаксации и т.п. При этом она запретила себе думать обо всем том, что оставила дома, и позволила, только о себе - ЛЮБИМОЙ, и в жизнеутверждающем тоне. Например, банальное "я самая обаятельная и привлекательная" или "у меня все замечательно". Результат не замедлил себя ждать: душевное состояние пришло к спокойствию и уравновешенности. По приезду домой, окрепшая и отдохнувшая, она смогла высказать все те претензии, что с таким трудом вынашивала длительное времени.

Одиночество, точнее, уединение, даже за короткий срок, позволит заглянуть в себя и выяснить, что для вас хорошо, а что плохо. Позволит понять, что вы обладаете даром, достойным полного выражения, что ваше счастье не менее важно, чем счастье любого другого человека. Вы отвечаете за себя перед миром так же, как и за ваших детей. Счастливая мать, живущая полноценной жизнью, определяет образ жизни и восприятие мира своего ребенка.

Женщина, вышедшая из состояния зависимости, прежде всего, изменяет точку зрения на дальнейшие взаимоотношения с мужчиной. "Остаться с ним" перестает быть Проблемой, а "бросить его" перестает быть Решением. Сухая схема: проблема-решение, превращается в многогранную цельную красочную картину жизни, где взаимоотношения мужчины и женщины - это всего лишь одна из ее граней.

И напоследок цитата из Эрика Фромма: "Если человек способен полноценно любить, то он любит и себя; если он способен любить только других, он не может любить вообще".